|
Having trouble sticking to eating plan. My own fault.
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
294 kkal
|
Lemak: 8,81g | Prot: 23,63g | Karb: 36,50g.
Makan Pagi: Fruit Salad, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Horizon Organic Cheddar Cheese Slices, Fiber One Original English Muffins. lagi...
|
|
1838 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lakal
|