Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 33,89g | Prot: 89,84g | Karb: 74,54g.
Makan Pagi: Фундук Сушеный, Nordic Пшеничные Отруби, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Салат из огурцов, Сок из сельдерея. Makan Malam: Белковый омлет. Camilan/Lainnya: Компот из клюквы, Компот из клюквы, Сок из сельдерея, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|