Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 79,68g | Karb: 200,35g.
Makan Pagi: Конфета, Финик, Русскарт Кекс с Изюмом, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Makan Siang: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Куриные Котлеты с Сыром, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Степ Шоколад , Nesquik Какао-Порошок, Сметана , Творог 5%. Camilan/Lainnya: Финик, Active Energy Высокобелковый Кисломолочный Коктейль, Финик, Омлет с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|