Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 65,90g | Karb: 213,52g.
Makan Pagi: Tomatoes, بيض مسلوق , بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. Makan Siang: برتقال برتقال, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, فاصوليا بيضاء. Makan Malam: Pepsi Diet, Nestle Fitness Biscuits. Camilan/Lainnya: بيض مسلوق . lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abdo ahmed 22
|