Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 89,40g | Prot: 87,10g | Karb: 154,94g.
Makan Pagi: Aldi Sausage Patty, Egg. Makan Siang: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Strawberries . Makan Malam: Double Dave's Pepperoni Roll, Mellow Mushroom Steak & Cheese Hoagie. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|