Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2215 kkal
|
Lemak: 108,26g | Prot: 81,38g | Karb: 239,67g.
Makan Pagi: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные, Ого Хлебцы Кукурузные, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Атяшево Сосиски Буквоешки, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника. Makan Malam: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Авида Молоко 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Авида Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Окей Пасха Творожная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курскхлеб Батон Чайный, Авида Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|