Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 21,18g | Prot: 70,30g | Karb: 17,45g.
Makan Pagi: DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Agua, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Mayonesa, Golden Valley Trockenpflaumen, Nixe Thunfisch Filets. Makan Malam: Morjon Sardinas. Camilan/Lainnya: Penny Markt Butterkäse. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|