Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 85,63g | Karb: 51,70g.
Makan Pagi: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, РРК Горбуша Стейк с Кожей Мороженый, Яйцо Куриное, Вешенки. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EASY_EASY
|