Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 111,02g | Prot: 88,92g | Karb: 206,22g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Штолле Пирог с Капустой, Сахар, Кофе, Polvit Сезонный Суп, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", Мясницкий Ряд Сосиски Филейные. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Говяжья Котлета на Пару, Свекла Вареная, Компот Ягодный, Сметана . Makan Malam: Балтийский берег Creme Le Mare, Черешня, Клубника, Куриные Крылышки с Кожей , Galbani Сыр Моцарелла, Сыр Гауда, Селедка под Шубой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|