|
День цикла 13
Лпг массаж два сегодня и треня
Талия -61
Над попочкой 87
Попа -98
93/90/88
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 71,19g | Prot: 139,68g | Karb: 113,29g.
Makan Pagi: Santa Maria Garlic Salsa, ARO Масло Крестьянское, Fito Forma Низкоуглеводные Пельмени с Говядиной и Индейкой, Alpro Фундучное Молоко. Makan Siang: Дикси Капуста Квашеная, Можно? Нужно! Блины с Яблоком. Makan Malam: Yummy Jam Абрикосовый Джем, Арахис, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, SK Тунец Кусочками Натуральный, Виноград, Черемушки Торт Наполеон, Краб. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khromovaolga2017
|