Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2888 kkal
|
Lemak: 127,26g | Prot: 121,49g | Karb: 313,63g.
Makan Pagi: Lactica Йогурт Греческий 4%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Bombus Raw Energy Maracuja & Coconut, Bionova Гранола Вишнёвая, Цикорий, Chikoroff Цикорий, Соевое Молоко, Alpro Soya Original Soya Drink. Makan Siang: Мёд, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Апельсин, Банан, Персики, Магнит Морковь Свежая, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|