Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 81,64g | Karb: 190,82g.
Makan Pagi: Leinsamen, My Muesli 20% Protein Cashew Strawberry, Bio Haferdrink, Bio Haferdrink, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Chia-Samen, Erdbeeren, Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen), Blaubeeren, Geschälte Sonnenblumenkerne. Makan Siang: Himbeeren. Makan Malam: Dosenmais, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, REWE Kinderketchup, Ja! Pizzateig, Dulano Kochschinken, Aldi Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Na, hast du mich überholt?! 🤪
26 Mei 21 oleh anggota: Gaenseliese
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|