|
periode
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 45,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 56,24g | Karb: 33,41g.
Makan Pagi: Layenberger 3K Eiweiß Shake. Makan Siang: Spiegelei, Paulus Champions in Scheiben. Makan Malam: Rührei, REWE Tagliatelle. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danilein5
|