Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 106,42g | Karb: 131,66g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Миндаль Сушеный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Сладкий или Горький Шоколад, Рис Вареный, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Морковь Вареная, Кабачки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Heineken Пиво Безалкогольное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Равис Карпаччо из Курицы, Зеленый Перец, Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|