Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 187,57g | Karb: 166,37g.
Makan Pagi: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Makan Siang: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Lidl Hamburger di Tacchino. Camilan/Lainnya: Lidl High Protein Milk Product, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice, Muscle Foods Vanilla Muscle Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|