Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 80,71g | Prot: 70,61g | Karb: 96,96g.
Makan Pagi: Миндаль, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Сливочное Масло, Сахар, Новый День Молоко 2,5%, Пшено. Makan Siang: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Сахар, Чай с Молоком, 3 Желания Кетчуп Чили , Яйцо, Молоко, Сыр Российский, Творог 5%. Makan Malam: Нежный Йогурт 0,1%, Замороженная Вишня, 3 Желания Кетчуп Чили , Миндаль, Бразильские Орехи, Сыр, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox.mary271198
|