Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 61,15g | Karb: 120,75g.
Makan Pagi: My Coffee. Makan Siang: Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone Double Berry (Container). Makan Malam: Quest 4-Cheese Pizza, Jif Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof. Camilan/Lainnya: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliannmhall
|