Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 90,13g | Prot: 73,08g | Karb: 95,65g.
Makan Pagi: Капустный Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Закрома Хлеб с Отрубями, Грудка Индейки, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Алтайские Закрома Хлеб с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, BeFit Борщ с Говядиной. Makan Malam: Жар Мясо Гуляш из Свинины, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Яблоко Айдаред. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|