Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 83,34g | Karb: 52,46g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, МЖК Горчица Столичная, Говядина Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Malam: Горчица, Вкусное Событие Котлеты из Лосося, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|