|
Кг таят на глазах) но оно и не мудрено - столько есть..... сейчас и мясо запретили, максимум тефтельки, чую, ждёт меня веселая жизнь)
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 7,99g | Prot: 30,38g | Karb: 168,88g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго. Makan Siang: Яшкино Тараллини, Bionergy Десерт Фруктовый Яблоко Банан. Makan Malam: Приготовленная Брокколи (без Жира), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Яшкино Тараллини, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Но к счастью, я очень люблю картофельное пюре и тефтели из индейки на пару, готова есть вечность 😍
25 Mei 21 oleh anggota: Sally Wayne
|
Sally Wayne, Влада,а что случилось? почему продукты запрещают?
27 Mei 21 oleh anggota: larkisa2014
|
Оказалось, что проблемы в основном не с желудком, а с кишечником( поэтому сейчас я ограничена в калориях сильно и в выборе пищи
27 Mei 21 oleh anggota: Sally Wayne
|
Зато питание очень сильно изменилось, в лучшую сторону, я считаю)
27 Mei 21 oleh anggota: Sally Wayne
|
Sally Wayne,Влада не болей! А раз в лучшую сторону для тебя-значит хорошо!
27 Mei 21 oleh anggota: larkisa2014
|
Лариса, спасибо за поддержку!)
27 Mei 21 oleh anggota: Sally Wayne
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sally Wayne
|