Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 81,86g | Karb: 58,52g.
Makan Pagi: Del Monte Avocado, Potato Pancake, Scrambled Egg , Spence & Co Nova Lox. Makan Malam: Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon, Crab Cake. Camilan/Lainnya: White Rice, Chicken Thigh. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnwam
|