Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 59,81g | Karb: 151,55g.
Makan Pagi: Vrink Leche de Maní, Pan Blanco Tostado, Huevo, Café Instantáneo. Makan Siang: Ravioles con Salsa de Tomate. Makan Malam: Tamagoyaki, Nigiri Salmón, Uramaki, Sashimi de Salmón, Sushi POP Maki Philadelphia. Camilan/Lainnya: Tarta de Manzana, Café Instantáneo, Vrink Leche de Maní. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ESLALI1
|