Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2588 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 102,40g | Karb: 368,97g.
Makan Pagi: Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Co-Op Chicken & Bacon Sandwich, Cravendale Semi Skimmed Milk, Kallo Puffed Rice Cereal, Coffee (Instant), Napolina Chopped Tomatoes, Marks & Spencer British Smoked Back Bacon, Sainsbury's Wholewheat Fusilli Pasta . Camilan/Lainnya: Fanta Fanta Zero Raspberry, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Magnum White, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
25 Mei 21 oleh anggota: Draglist
|
25 Mei 21 oleh anggota: LISfifty
|
Nice drop! Keep up the good work 💪🏼
25 Mei 21 oleh anggota: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|