Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 32,70g | Karb: 67,96g.
Makan Pagi: Milfina Butter , Käse, TiP Sandwich Toast. Makan Siang: Dolce Gusto Latte Macchiato, Bergpfirsich. Camilan/Lainnya: Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. lagi...
|
|
2641 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 34 menit, Istirahat - 15 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelanieE.86
|