Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 39,91g | Prot: 80,82g | Karb: 131,33g.
Makan Pagi: Alnatura Sonnenblumenkerne, Paranüsse, Milch 1,5%, Äpfel, Alnatura Amaranth, Alnatura Bio Dinkel, Hafer. Makan Siang: Be Light Light-Käse, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Schär Körnerbrötchen, Kartoffelbrötchen. Makan Malam: Ener Bio Tofu Geräuchert, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Edeka Paprika TK . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|