Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 81,56g | Karb: 91,36g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Makan Malam: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Помидоры, Чай, Мороженое Пломбир, Сыр Российский, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Camilan/Lainnya: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|