Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 64,10g | Prot: 61,67g | Karb: 220,60g.
Makan Pagi: Góralki Mleczne, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Kotlin Ketchup Pikantny, Bakoma Twist Jogurt z Owocami Leśnymi, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pano Bułki Pszenne z Sezamem do Hamburgerów . Makan Siang: Koral Śnieżka , Delma Masło, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Sokołów Polędwica Łososiowa, Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Ciastko Leśny Duet z Owocami Leśnymi. Makan Malam: Piątnica Śmietana 18%, Zupa Kalafiorowa. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|