Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 22,20g | Karb: 196,00g.
Makan Pagi: NOA Hummus Kräuter , REWE Bio Maiswaffeln, Äpfel. Makan Siang: Gurkensalat, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Makan Malam: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Laugenbrötchen, Maggi Buchstaben Suppe. Camilan/Lainnya: Gummibärchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|