Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 100,94g | Karb: 133,20g.
Makan Pagi: Metro Chef Кокосовое Молоко, Август Мука Рисовая Цельнозерновая , Мрія Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Банан. Makan Siang: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Моя Авокадо, Помидоры, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Нежин Аджика Острая, Моя Филе Индейки Запечённое, Monini Оливковое Масло Delicato (Мое), Помидоры, Руккола. Camilan/Lainnya: Tasty Style Хлебцы Гречневые. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga__Do
|