Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2827 kkal
|
Lemak: 88,88g | Prot: 243,99g | Karb: 262,63g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Яйцо, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Клубничный. Makan Siang: Яичный Желток, Яичный Белок, Блинчики, Пшеничный Хлеб, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макси Сметанник, Махеевъ Майонез Оливковый, Heinz Итальянский Кетчуп, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Heinz Итальянский Кетчуп, Макси Сметанник, Котлеты из Куриной Грудки, Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Таежный Дар Брусника на Травах, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|