Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 57,79g | Prot: 70,55g | Karb: 140,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Маасдам Плавленый, Мясновъ Батон (Нарезка), Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Мясновъ Ветчина для Завтрака, Мясновъ Батон (Нарезка), Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Мясновъ Филе Индейки (Грудка), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Конфеты Молочно-Желейные "Желейка" . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|