Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 66,68g | Karb: 192,11g.
Makan Pagi: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Pretto Сыр Рикотта, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Лазанья со шпинатом. Makan Malam: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Pretto Сыр Рикотта, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Натуральное Хозяйство Литовский Сыр 26,3%, Анком Грудки Куриные Копченые, Капуста Белокочанная, Hand Picked Сушеное Манго. Camilan/Lainnya: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), Candice Cake Парфе Манго, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|