Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 61,13g | Karb: 231,08g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Махеевъ Джем Клубничный, Каравай Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сухогруз Кальмар Сушёный, Ванильное Мороженое, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, 4 Сезона Щавелевый Суп, Зима Зефир "Бело-Розовый". Makan Malam: Seeberger Чернослив , Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Магнит Яблоко, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|