Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 95,24g | Prot: 107,36g | Karb: 208,77g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Danke Сыр Тильзитер , Дарница Хлеб Двинский Заварной, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Danke Сыр Тильзитер , Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 20%, Ашан Драники Картофельные. Camilan/Lainnya: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|