|
Взялась за ум наконец то
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2312 kkal
|
Lemak: 107,19g | Prot: 95,25g | Karb: 241,23g.
Makan Pagi: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Чиабатта, Жареное Яйцо. Makan Siang: Карат Сыр Творожный Violette, Зефир в Шоколаде, Богдамилк Сыр Моцарелла, Хлебная Усадьба Чиабатта, Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Мясом. Makan Malam: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активиа Йогурт с Персиком и Льном, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Куриные Наггетсы, Мороженое. Camilan/Lainnya: Куриные Котлеты на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|