Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 52,96g | Prot: 59,95g | Karb: 144,46g.
Makan Pagi: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Milch 1,5%, My Muesli 20% Protein Cashew Strawberry. Makan Malam: Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Frankonia No Sugar Added Haselnuss, Kirschtomaten, Möhren, Gekochtes Ei. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|