Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
157 kkal
|
Lemak: 5,17g | Prot: 10,42g | Karb: 17,94g.
Makan Pagi: Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Просто Азбука Тунец Полосатый Кусочками, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Белая Дача Рукола, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lagi...
|
|
2691 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|