Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
juliaguliah
Jurnal
16 Jun 20
Jurnal juliaguliah, 16 Jun 20
Profil juliaguliah
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
9,1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 16 Juni 2020:
723 kkal
Lemak: 33,48g | Prot: 76,88g | Karb: 30,29g.
Makan Siang:
Tuna Fish Salad .
Makan Malam:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Camilan/Lainnya:
Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks.
lagi...
2159 kkal
Latihan:
Elliptical - 28 menit, Istirahat - 17 jam dan 32 menit, Tidur - 6 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan juliaguliah
Lihat Riwayat Lengkap