Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 168,51g | Prot: 84,28g | Karb: 11,37g.
Makan Pagi: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Сыр Российский, Сало, Помидоры Черри, Петмол Сливки 33%, Яйцо. Makan Siang: Стейк из Свинины или Котлета. Makan Malam: Петмол Сливки 33%, Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные, Помидоры Черри, ВкусВилл Грудинка Соленая, Чабан Сметана 40%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik;)
|