Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 117,53g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Makan Malam: Яблоко Голден, Сазан. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Миндаль Миндаль, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|