Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 71,05g | Karb: 291,64g.
Makan Pagi: Mango , Green,Unripe, Zongzi, bak chang. Makan Siang: แกงกะหรี่, Cp Chicken Franks Sausage, Mango , Green,Unripe, 한울 꼬마 맛김치, Mix rice2. Makan Malam: Mango , Green,Unripe, Shinmai Jusmine Rice Cracker, 한울 꼬마 맛김치, Cp Pork Loaf (Mix Pork&Chicken) หมูยอ, Waiwai Instand Rice Noodle (Tiny) Clear Soup เส้นหมี่น้ำใส. Camilan/Lainnya: Shinmai Jusmine Rice Cracker, 한울 꼬마 맛김치, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, แกงกะหรี่. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jinny66
|