Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 41,15g | Prot: 70,33g | Karb: 118,74g.
Makan Pagi: Славянка Конфеты "Эли", Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые), Сметана 15%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulldog26
|