Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 85,74g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Lactica Йогурт Греческий 4%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Клубника, Творожная запеканка. Makan Siang: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Щи с говядиной. Makan Malam: Магнит Банан, Село Зеленое Кефир 1%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Данон Актимель без Сахара Виноградклубникамалина. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillyusik
|