Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 85,38g | Prot: 38,88g | Karb: 151,22g.
Makan Pagi: Токио Сити Холодный Борщ, Сырок Глазированный. Makan Siang: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Cheese-Cake.Ru Чизкейк «Арахисовый Кранч». lagi...
|
|
1898 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayskayakosh777
|