Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 69,49g | Prot: 56,97g | Karb: 106,79g.
Makan Pagi: Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Nescafe Sade, Kayısı, Doğal Peynir. Makan Malam: Izgara Tavuk, Dana Etinden Yapılan Köfte. Camilan/Lainnya: Bisküvili Pasta, Yeşil Erik, Eti Canga Gold, Kayısı. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ecenazkeskin
|