Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 129,28g | Karb: 158,36g.
Makan Pagi: Regular Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Thomas' Bagel Thins - Everything, Nulaid ReddiEgg Real Egg Product, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Panera Bread Poppyseed Dressing, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Pears , Feta Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kale . Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Cashew. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelli Christine
|