Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2717 kkal
|
Lemak: 126,09g | Prot: 109,85g | Karb: 301,96g.
Makan Pagi: Uvas Pasas, Nueces, Melón , Plátano, Piña, AdeS Leche de Soya, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano. Makan Siang: Crema de Leche, Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Chorizo de Cerdo, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Sánduche de Jamón y Queso. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|