Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Regianenicolas
Jurnal
24 Mei 21
Jurnal Regianenicolas, 24 Mei 21
Profil Regianenicolas
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
71 kg
Sejauh ini Berkurang:
9 kg
.
Sisa:
6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 Mei 2021:
517 kkal
Lemak: 28,53g | Prot: 30,06g | Karb: 34,50g.
Makan Pagi:
Café com Açúcar, Ovo Mexido.
Makan Malam:
Ovo Cozido, Bolo de Banana e Aveia.
lagi...
2581 kkal
Latihan:
Tidur - 7 jam, Istirahat - 15 jam dan 23 menit, Perlombaan - 1 jam dan 37 menit.
lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Regianenicolas
Lihat Riwayat Lengkap