Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 43,01g | Karb: 94,47g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait. Makan Siang: Salade Verte, Elle & Vire Beurre Doux , Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment, Carrefour Croutons Saveur Ail, Carrefour Sauce Vinaigrette Échalote, Fromage de Chèvre (Dur), Oignons. Makan Malam: Dolce Gusto Café au Lait, Gerblé Biscuit Cranberry Saveur Amande , LU Bastogne, Taillefine Fromage Blanc Vanille, Carrefour Sauce Crudités Light Nature, Salade Verte, Carrefour Quiche Lorraine. Camilan/Lainnya: Vin Chardonnay, La Tisanière La Tisane Brûle Graisse , Vin Chardonnay, La Tisanière Drainage & Élimination. lagi...
|
|
2900 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aud0879
|