Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 86,26g | Karb: 184,90g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Makan Siang: Коломчаночка Помадка Шоколадная, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Салат из Помидоров и Огурцов, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб Ремесленный Пшеничный. Makan Malam: Фарш Индейки (Приготовленный), Мистраль Бурый Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|